Über mich
Herzlich Willkommen
bei INTERNALIZE.
Ich bin Business- und Beziehungscoach sowie geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Mein Weg ins Coaching und die Psychotherapie begann nicht auf direktem Weg – sondern über viele Jahre intensiver Erfahrung mit Menschen, Emotionen und Persönlichkeitsentwicklung.
01 · Mein Weg
Ich komme ursprünglich
aus dem professionellen Reitsport.
Der Umgang mit Pferden hat mich früh gelehrt, wie wichtig innere Klarheit, Präsenz und Selbstregulation sind. Pferde spiegeln unser Inneres – und fordern uns zur Selbstreflexion auf. Dieses feine Gespür begleitet mich bis heute in meiner Arbeit mit Menschen.
Um meine Kompetenzen zu vertiefen, habe ich über mehrere Jahre hinweg fundierte Ausbildungen absolviert.
Neuro-Linguistisches Programmieren – Mastercoach & Trainerin (DVNLP · INLPT)
Praxisorientiert & lösungsfokussiert
Für Trauma- und Ressourcenarbeit – online via Audioreize und visuelle bilaterale Bewegungen
Staatlich geprüft – mit eigener Praxis in Stuhr bei Bremen
02 · Wer ich bin
Seit über sieben Jahren
alleinerziehende Mutter –
ohne Sicherheitsnetz.
Seit über sieben Jahren bin ich alleinerziehende Mutter zweier Kinder – und ich weiß, was es bedeutet, allein Verantwortung zu tragen: emotional, organisatorisch und finanziell.
Ohne familiären Support. Ohne Sicherheitsnetz.
Diese Lebensrealität hat mich geprägt – und sie lässt mich meine Klient:innen mit echter Tiefe, Klarheit und Bodenhaftung begleiten.
03 · Meine Hobbys
In meiner Freizeit finde ich Ausgleich
in Bewegung und mentaler Fokussierung.
Für Ruhe, Fokus und Achtsamkeit.
Für Disziplin, mentale Stärke und Ausdauer.
80 % der Entscheidungen an der Börse sind Psychologie. Gewinne und Verluste entstehen in uns selbst.
04 · Meine Haltung
Ich begleite Menschen durch emotionale Krisen, Umbrüche und Wachstumsphasen – mit einem sicheren Rahmen, professioneller Tiefe und echtem Mitgefühl.
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Die Gespräche sind bewusst limitiert.
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