Über mich
Herzlich Willkommen bei INTERNALIZE
Ich bin traumasensibler Business- und Beziehungscoach sowie geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Mein Weg ins traumasensible Coaching und die Psychotherapie begann nicht auf direktem Weg sondern über viele Jahre intensiver Erfahrung mit Menschen, Emotionen und Persönlichkeitsentwicklung.
Ich komme ursprünglich aus dem professionellen Reitsport.
Der Umgang mit Pferden hat mich früh gelehrt, wie wichtig innere Klarheit, Präsenz und Selbstregulation sind. Pferde spiegeln unser Inneres – und fordern uns zur Selbstreflexion auf. Dieses feine Gespür begleitet mich bis heute in meiner Arbeit mit Menschen.
Um meine Kompetenzen zu vertiefen, habe ich über mehrere Jahre hinweg fundierte Ausbildungen absolviert:
- NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) – Mastercoach & Trainerin
- Kognitive Verhaltenstherapie – praxisorientiert & lösungsfokussiert
- EMDR Coach für Trauma- und Ressourcenarbeit
- Heilpraktikerin für Psychotherapie , mit eigener Praxis in Stuhr bei Bremen
Seit über sieben Jahren bin ich alleinerziehende Mutter zweier Kinder – und ich weiß, was es bedeutet, allein Verantwortung zu tragen: emotional, organisatorisch und finanziell.
Ohne familiären Support. Ohne Sicherheitsnetz.
Diese Lebensrealität hat mich geprägt – und sie lässt mich meine Klient:innen mit echter Tiefe, Klarheit und Bodenhaftung begleiten.
Meine Hobbys
In meiner Freizeit finde ich Ausgleich in Bewegung und mentaler Fokussierung:
- Muay Thai Boxen – für Disziplin, mentale Stärke und Ausdauer
- Golf – für Ruhe, Fokus und Achtsamkeit
- Aktives Aktien-Trading an der Börse – weil auch hier rund 80 % der Entscheidungen durch Psychologie geprägt sind.
Gewinne und Verluste entstehen selten nur auf dem Chart – sondern in uns selbst.
Ich begleite Menschen durch emotionale Krisen, Umbrüche und Wachstumsphasen , mit einem sicheren Rahmen, professioneller Tiefe und echtem Mitgefühl.
Live-Call Bewerbung
Wenn du spürst, dass du bereit bist für echte Veränderung , dann sichere dir jetzt deinen Platz im vertraulichen Live-Call.
Die Gespräche sind bewusst limitiert.
